Návratnost dotazníků je dána poměrem vyplněných a zobrazených dotazníků. Jedná se o orientační údaj, který nebere v potaz ty oslovené respondenty, kteří ani nezobrazili úvodní text (neklikli na odkaz na dotazník).
Milí respondenti, jsme tým studentů marketingu z Vysoké školy báňské – Technické univerzity v Ostravě. V rámci semestrální práce z jednoho z našich předmětů chceme zkoumat spánkové návyky v naší společnosti. Budeme moc rádi, když nám věnujete 5 minut a pomůžete nám vyplněním tento výzkum provést. Dotazník obsahuje 12 jednoduchých otázek a Vaše odpovědi jsou zcela anonymní. Předem děkujeme za pomoc a Váš čas.
Odpovědi respondentů
1. Kolik hodin denně v průměru spíte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Mezi 7 až 8 hodinami
179
41,92 %
41,92 %
Mezi 6 až 7 hodinami
137
32,08 %
32,08 %
Mezi 8 až 9 hodinami
51
11,94 %
11,94 %
Mezi 5 až 6 hodinami
49
11,48 %
11,48 %
Více než 9 hodin
6
1,41 %
1,41 %
Méně než 5 hodin
5
1,17 %
1,17 %
2. V kolik hodin obvykle usínáte?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
22:01 – 23:00
158
37 %
37 %
23:01 – půlnoc
126
29,51 %
29,51 %
00:01 – 1:00
67
15,69 %
15,69 %
21:01 – 22:00
47
11,01 %
11,01 %
01:01 – 2:00
15
3,51 %
3,51 %
Po druhé hodině ranní
8
1,87 %
1,87 %
Před 21:00
6
1,41 %
1,41 %
3. Jak dlouho vám obvykle trvá, než usnete?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Do 10 minut
137
32,08 %
32,08 %
11–15 minut
126
29,51 %
29,51 %
16–30 minut
95
22,25 %
22,25 %
Déle než 30 minut
56
13,11 %
13,11 %
Nevím
13
3,04 %
3,04 %
4. Setkali jste se již s pojmem spánková/světelná hygiena?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Ano, znám její principy
189
44,26 %
44,26 %
S pojmem jsem se nesetkala/nesetkal
122
28,57 %
28,57 %
Ano, nevím ale o co se jedná
116
27,17 %
27,17 %
5. Dodržujete ve všední dny pravidelný spánkový režim? (s odchylkou 1 hodina), (pozn. Usínání a vstávání v různé dny ve stejnou hodinu, +- 1 hodina)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Většinou ano
170
39,81 %
39,81 %
Spíše ano
145
33,96 %
33,96 %
Spíše ne
76
17,8 %
17,8 %
Nedodržuji
36
8,43 %
8,43 %
6. Liší se o víkendu obvykle doba, kdy chodíte spát nebo vstáváte, oproti pracovním dnům? (o více než 2 hodiny)
Povinná otázka, respondent se musel rozhodnout mezi odpověďmi „ano” a „ne”.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
ne
222
51,99 %
51,99 %
ano
205
48,01 %
48,01 %
7. Cítíte problém s usínáním nebo kvalitou vašeho spánku, když se před spaním díváte do obrazovek vyzařujících modré světlo? (mobil, tablet, televize…)
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Nepociťuji žádné problémy
264
61,83 %
61,83 %
Ano, hůře se mi usíná
67
15,69 %
15,69 %
Ano, další den se cítím méně odpočatá/odpočatý
53
12,41 %
12,41 %
Ano, hůře se mi usíná a další den se cítím méně odpočatá/odpočatý
43
10,07 %
10,07 %
8. Které z těchto negativních dopadů vnímáte během dalšího dne po krátkém/nekvalitním spánku?
Povinná otázka, respondent musel zvolit alespoň některou z nabízených odpovědí (min. 1).
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Nedostatek energie
328
76,81 %
76,81 %
Zhoršené soustředění
250
58,55 %
58,55 %
Podrážděnost
198
46,37 %
46,37 %
Špatná nálada
193
45,2 %
45,2 %
Bolesti hlavy
161
37,7 %
37,7 %
Nepociťuji žádné negativní dopady
24
5,62 %
5,62 %
Jiné
17
3,98 %
3,98 %
Halucinace
14
3,28 %
3,28 %
9. Jak velký vliv mají tyto faktory na kvalitu vašeho spánku?, 1 - Nemají žádný vliv, 2 - Spíše nemají vliv, 3 - Nevím, 4 - Spíše mají vliv, 5 - Velký vliv
Povinná otázka, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi „1”, „2”, „3”, „4” a „5”, respondent se musel u každé podotázky rozhodnout mezi odpověďmi na dané škále.
Podotázka
Průměr
Rozptyl
Tma v místnosti
3.89
1.527
Tiché prostředí
3.967
1.474
Vyvětraný vzduch v místnosti
3.831
1.325
Spánek mimo domov
3.138
1.726
Teplota v místnosti
3.897
1.043
Kvalita matrace
3.564
1.14
Fyzická aktivita během dne
3.536
1.452
Používání mobilu/tabletu/televize před spaním
2.602
1.528
Čtení knihy před spánkem
2.6
1.692
Přírodní látky pro podporu spánku (uklidňující čaje, magnezium, CBD …)
2.361
1.378
Konzumace těžkého jídla před spaním
3.075
1.498
Požití nápojů s obsahem kofeinu během dne
2.749
1.883
Požití alkoholu během dne
2.977
1.62
Stresová situace ze dne (hádka, práce atd.)
3.7
1.325
Stres z následujícího dne (pohovor, zkouška atd.)
4.15
1.088
10. Kolik je vám let?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
18–30
248
58,08 %
58,08 %
31–45
108
25,29 %
25,29 %
46–55
29
6,79 %
6,79 %
Méně než 18
23
5,39 %
5,39 %
56 a více
19
4,45 %
4,45 %
11. Jaké je vaše pohlaví?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Žena
277
64,87 %
64,87 %
Muž
150
35,13 %
35,13 %
12. Jaké je vaše nejvyšší dosažené vzdělání?
Povinná otázka, respondent musel zvolit jednu z nabízených odpovědí.
Odpověď
Počet
Lokálně %
Globálně %
Akce
Středoškolské s maturitou
223
52,22 %
52,22 %
Vysokoškolské
141
33,02 %
33,02 %
Základní vzdělání
46
10,77 %
10,77 %
Středoškolské s výučním listem
17
3,98 %
3,98 %
SEGMENTACE RESPONDENTŮ A OVĚŘOVÁNÍ HYPOTÉZ BETA
Pomocí tohoto nástroje můžete získat přepočítané výsledky pro jednotlivé segmenty respondentů a zjistit, zda se odpovědi určitého segmentu respondentů liší od „průměrného” respondenta. Funkce je v tomto momentě v testovacím režimu a zcela bez záruky, nepoužívejte ji jako jedinou metodu pro vyhodnocení hypotéz!
Metodická část této funkce se teprve připravuje, časem přibude podpora také pro chybějící typy otázek. V případě, že objevíte nějakou chybu, neváhejte mě kontaktovat.
Segmentační otázka č. 1
Segmentační otázka č. 2
Segmentační otázka č. 3
Analýza zajímavých souvislostí a závislostí (DZD)5
Byly nalezeny zajímavé souvislosti u 2 otázek.
Upozornění: V případě, že se Vám u otázky zobrazuje pouze jedna odpověď, nejedná se patrně o žádná senzační zjištění. Při interpretaci výsledků se vždy řiďte také výsledky uvedenými výše - pokud určitou odpověď zvolila většina lidí, nejsou zjištění zajímavá (např. pokud je věk 90% respondentů v rozmezí 15 - 25 lety, jsou veškeré závislosti k této odpovědi prakticky bezcenné).
7. Cítíte problém s usínáním nebo kvalitou vašeho spánku, když se před spaním díváte do obrazovek vyzařujících modré světlo? (mobil, tablet, televize…)
odpověď Nepociťuji žádné problémy:
1.5x vetší pravděpodobnost při odpovědi Používání mobilu/tabletu/televize před spaním=1 na otázku 9. Jak velký vliv mají tyto faktory na kvalitu vašeho spánku?, 1 - Nemají žádný vliv, 2 - Spíše nemají vliv, 3 - Nevím, 4 - Spíše mají vliv, 5 - Velký vliv
12. Jaké je vaše nejvyšší dosažené vzdělání?
odpověď Základní vzdělání:
8.9x vetší pravděpodobnost při odpovědi Méně než 18 na otázku 10. Kolik je vám let?
Zjišťování závislostí odpovědí
Pomocí této funkce můžete analyzovat vztahy mezi různými odpověďmi. V části A vždy vyberte jeden výrok (odpověď na určitou otázku), který Vás zajímá. V části B poté zaškrtněte odpovědi, u kterých předpokládáte, že by mohly mít nějakou souvislost s odpovědí z části A. Po stisku tlačítka Analyzovat na konci formuláře se dozvíte sílu závislosti A na B.
Poznámka: Můžete zaškrtnout více výroků. Zaškrtnutím více výroků v rámci jedné otázky tyto výroky sloučíte (logická spojka NEBO), zaškrtnutím více výroků v rámci více otázek docílíte vytvoření kombinovaného výroku (logická spojka A).
1. Kolik hodin denně v průměru spíte?
2. V kolik hodin obvykle usínáte?
3. Jak dlouho vám obvykle trvá, než usnete?
4. Setkali jste se již s pojmem spánková/světelná hygiena?
5. Dodržujete ve všední dny pravidelný spánkový režim? (s odchylkou 1 hodina), (pozn. Usínání a vstávání v různé dny ve stejnou hodinu, +- 1 hodina)
6. Liší se o víkendu obvykle doba, kdy chodíte spát nebo vstáváte, oproti pracovním dnům? (o více než 2 hodiny)
7. Cítíte problém s usínáním nebo kvalitou vašeho spánku, když se před spaním díváte do obrazovek vyzařujících modré světlo? (mobil, tablet, televize…)
8. Které z těchto negativních dopadů vnímáte během dalšího dne po krátkém/nekvalitním spánku?
9. Jak velký vliv mají tyto faktory na kvalitu vašeho spánku?, 1 - Nemají žádný vliv, 2 - Spíše nemají vliv, 3 - Nevím, 4 - Spíše mají vliv, 5 - Velký vliv
10. Kolik je vám let?
11. Jaké je vaše pohlaví?
12. Jaké je vaše nejvyšší dosažené vzdělání?
B) DEFINUJTE SKUPINU RESPONDENTŮ NA ZÁKLADĚ ODPOVĚDÍ:
Poznámka: Můžete zaškrtnout více výroků. Zaškrtnutím více výroků v rámci jedné otázky skupinu respondentů rozšíříte (podskupiny respondentů budou sloučeny), zaškrtnutím více výroků v rámci více otázek skupinu zúžíte (použije se podskupina respondentů vyhovující všem otázkám).
1. Kolik hodin denně v průměru spíte?
2. V kolik hodin obvykle usínáte?
3. Jak dlouho vám obvykle trvá, než usnete?
4. Setkali jste se již s pojmem spánková/světelná hygiena?
5. Dodržujete ve všední dny pravidelný spánkový režim? (s odchylkou 1 hodina), (pozn. Usínání a vstávání v různé dny ve stejnou hodinu, +- 1 hodina)
6. Liší se o víkendu obvykle doba, kdy chodíte spát nebo vstáváte, oproti pracovním dnům? (o více než 2 hodiny)
7. Cítíte problém s usínáním nebo kvalitou vašeho spánku, když se před spaním díváte do obrazovek vyzařujících modré světlo? (mobil, tablet, televize…)
8. Které z těchto negativních dopadů vnímáte během dalšího dne po krátkém/nekvalitním spánku?
9. Jak velký vliv mají tyto faktory na kvalitu vašeho spánku?, 1 - Nemají žádný vliv, 2 - Spíše nemají vliv, 3 - Nevím, 4 - Spíše mají vliv, 5 - Velký vliv
10. Kolik je vám let?
11. Jaké je vaše pohlaví?
12. Jaké je vaše nejvyšší dosažené vzdělání?
C) KLEPNUTÍM NA TLAČÍTKO SPUSŤTE ANALÝZU ZÁVISLOSTI
Analýza Vám řekne, zda má Vaše definice skupiny respondentů nějaký vliv na Vámi vybraný výrok.
Poznámky: 1) Globální procenta se počítají s ohledem na celkový počet respondentů, lokální četnost bere potaz pouze respondenty, kteří danou otázku zodpověděli. 2) U otázek typu "seznam - alespoň jedna" si mohli respondenti zvolit více odpovědí, proto součet procent u jednotlivých odpovědí nemusí dát dohromady 100 % 3) Na povinnou otázku musí respondent zodpovědět pouze v případě, kdy mu je zobrazena. Dotazník může obsahovat skoky mezi otázkami, takže lze na základě určitých odpovědí některé otázky přeskakovat. 4) Tato funkce je zatím v testovacím stadiu a je určena spíše pro zábavu - mějte na paměti, že může zobrazovat i nesmysly. V tomto momentě probíhá pouze automatická analýza dvojic výroků, zavislosti kombinací výroků můžete zatím sledovat pouze prostřednictvím funkce zjišťování závislostí odpovědí.
Jana: Říkám, že neusínám - upadám do bezvědomí :-D Vstávám ve 4:10, spát chodím těsně před desátou (v horším případě až po), když chci všechno stihnout. Jednou mě to dožene. Jinak dotazník super ;-)
Martin: Dobrý den,
poslední tři otázky slouží jako segmentační otázky. Díky těmto otázkám jsem schopni rozdělit respondenty do určitých kategorií a poté s těmito daty dále pracovat v rámci našeho výzkumu.
S úctou Martin
Výsledky průzkumu podléhají licenci Creative Commons Uveďte autora 3.0 Česko